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2016_09
24
(Sat)22:38

歯周病から肝炎に 歯の治療で生活習慣病抑制も 

昔、歯磨きのCMにリンゴをかじって歯ぐきから血が出る人は歯周病です。
というのがありましたが、歯周病の恐ろしさを追及してくれたのが
以下の番組です。


9/11 TBSテレビ  ゲンキの時間

鶴見大学 歯学部 臨床教授
  武内 博朗先生

■先生がゲンキチャレンジャーの口腔フローラを確認

口腔フローラ 
       歯垢はぬるぬるした菌の被膜で、その菌の数は約100億で
       約700種の菌がすんでいる
       菌の比率が健康に非常に重要なカギを握っている


□位相差顕微鏡検査
   口腔内の善玉菌と悪玉菌の比率を調べる
   悪玉菌が歯周病を引き起こす

ゲンキチャレンジャー
              1日の歯磨き回数  結果       所見
 Tさん 男性 51歳     1回        悪玉菌多い
 Fさん 女性 53歳     4、5回      悪玉菌多い   歯ブラシが隙間に届いていない
 Tさん 男性 50歳     2回        良い

  歯の表面は本来善玉菌のみだが、磨き残しで古くなると悪玉菌が吸着

  バイオフィルム➡  歯周病 ➡ 骨が溶ける ➡歯を失う

□歯周病検査
   歯周ポケット(歯ぐきの溝)の深さと出血具合を針状器具で調べる
            ポケット最大値  出血率  レベル
Tさん 男性 51歳    6mm        97%  重 
Fさん 女性 53歳    4mm        28%  中 
Tさん 男性 50歳    4mm         5%  軽
      正常値   ~ 2mm        0%

歯周病菌が歯周ポケットから体内に入ると90秒で腕に到達




□歯周病菌が体内に入った事例
   45歳女性  30代後半のとき  非アルコール性脂肪肝炎に

   内科受診で歯磨きで血がにじむと説明  ➡ 歯科へ 

   歯周病治療4ヶ月で GPT(ALT) (基準 ~30)
    202 ➡ 28

   女性の歯に超悪玉菌のジンジバリス菌がいた

□唾液検査
  無味のガムを噛み5分間唾液を採取
             ジンジバリス菌の対総菌数比率          
Tさん 男性 51歳   0.1%超 で 危険値に入っている
  
■口腔ケアの方法は
   セルフケアは限界があり、3~4ヶ月に1回は歯科でケアが良い
   それで菌を先制的にコントロールしていれば、80代90代でも
   20代と変わらない状態を維持できる


■高齢で歯の数が多い方
   □86歳 男性  元小学校教師
      歯の数  31本  親知らずを1本抜いたのみ
  
      食後すぐ歯磨き  愛用の歯ブラシ 5本を全て使う 1回20分歯磨きする 
      起床後と朝の歯磨き後は、指で歯ぐきマッサージ
      3ヶ月に1回は歯科へ検診に行く




  □79歳 女性   現役デパート販売員兼現役アイスホッケー選手
      歯の数  28本 親知らず以外全てある

      お客様と話をすると歯が気になるからキレイにしたりする

■ドクネット  鶴見大学 歯学部 教授
           花田 信弘先生
  アルツハイマー型認知症で亡くなった人の脳を調べると、そこから歯周病菌が
  たくさん出ている


  生活習慣病因子は、栄養・運動・休養・たばこ・アルコール・歯の健康

  歯の治療は盲点なので3DSの定着で生活習慣病をかなり抑制できる
  
■最新歯周病治療  
   3DS Dental Drug Delivery System
 マウスピースに薬剤を注入して治療



  ①歯のクリーニング
  ②マウスピース作り
  ③口腔の状態に合わせて薬を選ぶ
  ④複数回通院  ホームケアは1日2回 歯磨き後にマウスピースを5分間付ける
  *全国200以上の歯科で受診可能 費用10万円前後 (保険適用外)


**善玉菌、悪玉菌というのは血液の中にいる話だと思っていましたが、
口の中にもいて悪玉菌は歯周病の元だということがよく理解できました。
また、半年に1回は歯科に行こうと思いました。**
 
    
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2016_09
05
(Mon)21:38

舌クリーニングは3日に1回で良い 口腔外科受診

 先月、1週間程舌の裏側が痛く舌の裏側を撮ってみたところ赤くなっていることを確認しました。

舌の裏側

そこで「歯チャンネル歯科相談室」 http://www2.ha-channel-88.com/soudann/で色々な事例を
見て自分の症例を探しました。
残念ながら見つからなかったので質問しましたが、ネット上で診断は出来ないとのことで、
受診を勧められました。


そして口腔外科を受診しました。
先生曰く「舌には唾液が出る穴がいくつもありますが、そのひとつが途中で詰まり異常に
盛り上がっている、まだ1mm程度なので様子を診ます」
「5mm程度まで大きくなったら切除することになります」と言われぎくっとしました。

また、「舌の裏をこするような動作をしませんでしたか」との質問には、朝食と夕食の後、
舌クリーニングをしていると答えました。

すると「舌クリーニングは3日に1回で良い。やりすぎは舌の表面を赤く
してしまう」と指摘されました。


そして3日程度舌クリーニングを止めたところ、舌の裏側の痛みはうそのように消えました。
もう何年も舌のクリーニングをしていますが、全く初めての経験でした。

ついでに歯石の状態を診てもらいましたが、一部分ついているかどうかのレベルで
キレイですと言われました。 歯科には6-7年行っておりませんが、1日4回の歯磨き及び
夕食後の歯間ブラシの効果は出ていると実感しました。


2015_06
20
(Sat)14:53

正しい歯磨き 歯周病

 歯磨きについては、ある先生は水で歯磨きしたあと、
普通の歯磨きをする。そして1日に4回が理想という
ことを話されておりました。

しかし、6/20 TBSサタデープラスのドクタープラス
で、東京医科歯科大学歯学部付属病院 和泉雄一先生
は正しい磨き方なら1日1回で十分という見解を述べ
られておりました。

ゲストの歯磨きの仕方 6人中6人とも不合格

■ゲストの磨き方
 ①1回の歯磨きで4本の歯ブラシを使っている
     -----良いが、異なる形のものが良い。

 ②電動歯ブラシを手で動かしている
    ----動かす必要なし

 ③10秒でおしまい---時間が短い

■ポイント
 ①歯磨き粉の量---少量でよい。
 ②磨く時間--------10分
 ③1年で使う歯ブラシの本数---15本
                3週間毎に交換

■歯周病
 ①40代以上で8割がかかっている
 ②自覚症状がほとんどない
 ③重症化すると心筋梗塞や狭心症のリスクが2倍

**健康の基本である栄養は、歯が健康でないと
  摂れません。まず歯の健康だと思います。**
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